当前正值过年，家里免不了会买水果，其中砂糖橘也是过年必不可少的水果之一，但很多朋友们很容易控制不住自己，一吃起来就没完，但是有些人在吃完之后发觉自己的手指变黄了，脸也变黄了，这个到底是不是真的呢？

　　据了解，沙糖桔吃多了，人的皮肤变黄的原因是砂糖橘里面的胡萝卜素含量比较丰富，吃多了会造成皮肤发黄。当胡萝卜素摄取量过多时会增加身体的负担，尤其是肝脏的负担，肝脏不能够将胡萝卜素充分分解，多余的胡萝卜素就会沉积在身体里面引起胡萝卜素血症，当血液里面的胡萝卜素含量比较多的时候，会造成皮肤发黄的现象。

　　出现这种情况一般不需要做特殊治疗，停止食用砂糖橘之后，慢慢即可恢复。在此期间可以多喝点水，因为多喝水可以加快人体的新陈代谢，有助于身体里面的胡萝卜素排出体外，可以让皮肤恢复到原始的肤色。