易立竞曾说：现在的艺人人设，大致分为两种，一种是完美人设没有缺点，没有不良嗜好，也没有作品。
还有一种是比完美人设更完美的人设，叫超人人设。比如光吃不胖的代谢超人，十几天不睡觉的精神超人，不谈恋爱却炒很多cp的百搭超人，你们这样刺裸裸的追求名利，合适吗，都不学学超人遮一下吗？
易立竞出了名的“毒舌”，但仔细想想，确实也不是无中生有，能想出很多明星的名字。
金莎作为出道16年的老牌艺人，她的以往经历中，金莎如果“对号入座”，这其中一大部分特点在她的身上都有体现。
但金莎的红用“昙花一现”放在金沙身上更为合适。
出道即巅峰
金莎出生在上海嘉定一户干部家庭，金莎家在90年代时家里就有了固定电话，家境不言而喻。
父母开明，让金莎跟随母亲的姓氏“金”，这样就能为女儿起一个较为浪漫的名字。父亲是“女儿奴”，对金沙从小悉心呵护，让她学习各种才艺培养她的气质。
这样的家庭，让金莎从小生活在爱的包围里，无忧无虑的成长。高中毕业后，金莎顺利考上星海音乐学院，为自己的音乐道路埋下伏笔。
金莎早年间，因参加上海电视台主持人海选出道，当时在上海也算是小有名气的美少女主持人之一。
2002年金莎因出演《十八岁的天空》中的蓝菲琳走红，她青春、明媚皓齿的脸庞被称为“初恋脸”。
出演《十八岁的天空》走红后，2003年与阿杜一起拍摄MV《走向前》，并在其间被海蝶发掘进军歌坛。拥有了第一张个人专辑《空
气》，半年销量突破20万张，成为当年炙手可热的新人气歌手。
海蝶当年对金莎不错，让当红歌手林俊杰和金莎男女对唱《被风吹过的夏天》，两人纯净有感染力的歌声在那个初夏金莎迎来爆红。
2021年4月是金沙出道16周年，金莎发文感谢老东家海蝶，她说感谢海蝶把她保护的很好。直到如今还保持着一丝天真，希望未来，仍然能喜欢音乐。
当红时选择跨界，满盘皆输
就在金沙人气上升期，金沙不甘于只做一个“甜歌玉女”歌手，后来金莎决定重回演员道路，拍摄了很多的电视剧，先后拍摄了《幸福的眼泪》、《神话》等电视剧。其中以2010年和胡歌拍摄的《神话》最为出名，但出场短短8集的金莎，也没有激起多大的水花。
那段时间金沙与胡歌关系尤为亲密，两人甚至在采访中互相调侃。
但是因为本身长相的限制，金沙也并不是科班出身的，这让金莎之后出演的戏剧也不温不火。
那几年转型失败的金莎，也传出一系列绯闻，巨大的反差，让一贯以“玉女”形象示人的金莎，形象跌落谷底。
绯闻满天飞
2007年到2010年，那几年转型失败的金莎，也传出一系列绯闻，巨大的反差，让一贯以“玉女”形象示人的金莎，形象跌落谷底。
2007年，金莎被媒体拍到与梅婷老公鄢颇手牵手聚会。
当时梅婷和鄢波屡屡被传离婚，在这风头浪尖上，金莎惹得众怒。之后金莎澄清说是很多朋友一起聚会，难免有打闹，不小心被推到了，刚好看上去比较亲密，这也无济于事。“玉女”金莎背上小三的骂名，此后许久金莎人气陷入低迷。
和鄢颇的牵手绯闻过了没多久，金莎和当时在圈内并不出名的韩寒，两人被拍到挽手散步，韩寒还将金莎怀抱在怀里。
仅仅在2007年的3月，一月之内曝出金莎的两个绯闻男友，一个是著名白玉兰最佳导演获得者鄢波，有名才子；一个是当时的著名赛车手韩寒。
次年2008年2月，金莎就发文《当女歌手变成泼妇》，说斯琴格日乐表里不一，劝对方去看心理医生。这就是另一件令金莎失去观众缘的著名事件“泼妇门”事件
据悉，当年金莎和斯琴格日乐一起参加一档节目，录完节目，金莎和斯琴格日乐同乘一辆车回酒店，中途金莎想下车和歌迷合照，但被对方语言攻击，惹得金莎愤然离场。
尽管金莎在多年后说，很多绯闻都是公司的安排，但失去了人气就是失去了，难以再次让观众接受。
参加《乘风破浪的姐姐》翻红
在这一系列事件的影响下，金莎彻底失去人气。直到2020年，金莎才凭借《乘风破浪的姐姐》重回观众视野。
之后也是频频上热搜。
算是“翻红”了吧。