众所周知，善待的意思就是好好地对待，友善地对待。

我们常说的有善待他人、善待生命、善待老人、善待孩子等等，但我今天想和大家聊聊善待自己。

曾经看到过这样一句话：”愿你忠于你自己，活得像自己，笑也笑得沉醉，走也走得潇洒，哭也哭得痛快“，这句话就是善待自己的一个说明。

杨绛先生曾说过：”我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此地期望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。我们要学会在孤独的时候给自己安慰，在寂寞的时候给自己温暖“

是呀，在现实生活中，往往我们因为他人而拼命奔跑，但却忘记问自己为何要奔跑，拼尽全力地去争，到头来却不知道为何而争。我们总是不停地向外奢求，所以心无法安定。

很多人对于自己得到的却不懂珍惜，但是对于失去却不懂放手，一直生活在懊恼和悔恨之中，慢慢地迷失了方向，丢失了自我。

我们要学会善待自己，不管我们面临什么样的生活，我们都要给自己一点时间，一个机会，为自己泡上一壶好茶，放一首旋律优美的音乐，穿上自己最喜欢的一裙子，来一场说走就走的旅行，拿起相机记录生活中的美好瞬间。

人都说善待自己最好的方式就是放过自己，看淡一切，忘记过去，用自己最喜欢的生活方式随心随性随意地活着。保持一颗纯真的童心，住进自己理想中的王国。

愿我们以后的生活：不为难自己、不辜负岁月，不管天气如何转换，让心中永远充满阳光，不管季节变换，让自己内心永远鸟语花香。

好好爱自己，认真吃饭和睡觉，学会常问自己什么才是最重要，自己开心的感觉才是最重要。善待自己才能善待生命，爱自己才有能力爱他人。

卸下盔甲，摘掉面具，不问前程和往事，只为我们的人生画卷烙上绚丽的一笔，花开花落，春去春回，一起笑看别致的风景。